- 奥川容子
初体験
ヨガに通って3カ月・・・ホットヨガやパワーヨガいろんなヨガを体験しましたが、
なかなか時間が合わずにできなかった、エアリアルヨガをついに体験しました。
ハンモックにぶら下がってするヨガ。

こんな体勢です・・・頭に血がのぼりますぅ~~~って感じですが、意外と気持ちいい。
60分間のレッスンですが、最後の5分くらいはミノムシ状態でウトウトしてしまえます。

でも・・・時間が作れず今月末で、たった3カ月でヨガスクール卒業となりました。
ヨガマットとバランスボール買ったから、これからは家と店でストレッチ頑張ります!